Descripción
Este libro informa a nivel teórico y pràctico sobre los sistemas de meditación, Dharana, tomados de diferentes culturas.
Incluye meditaciones del antiguo Egipto, Grecia, de las tradiciones celtas y taoístas, del budismo zen y tibetano, del sufismo y la alquímia. Se incluyen también técnicas de meditación en movimiento y meditaciones para niños.
