Classes Bihar Yoga®

Pràctica integral dissenyada per nodrir totes les dimensions de l’ésser: física, mental, energètica, conscient i creativa.

6

Gaudeix del Satyananda Yoga/Bihar Yoga® en presencial i on-line.

Què inclou cada classe?

3
  • Mantra, vibracions per harmonitzar cos i ment.
  • Asana, postures corporals.
  • Pranayama, tècniques de respiració.
  • Pratyahara, Satyananda Ioga nidra®.
  • Dharana, meditació.

Beneficis del Bihar Yoga®

3

Bihar Yoga® és una pràctica molt completa perquè en una única classe ofereix pràctiques que arriben a la calma mental, a l’equilibri emocional i activen la salut del cos.

Bihar Yoga® ofereix senzillesa en la pràctica i profunditat en l’experiència, com diu Swami Niranjanananda. Aprenem a gestionar l’energia vital, el prana, perquè repari i revitalitzi tots els sistemes.

Horaris

5

Dimecres de 17:45h a 19:00h

Dimecres de 19:00h a 21:00h – Taller pràctic

Imparteix: Lídia Serra López, Sannyasin Satyadhara

Presencial: Passeig Pere lll, 18, 3r-4a. Manresa
On-line: via Zoom.

Podeu realitzar la inscripció fent click al següent botó.
Podreu triar entre diverses modalitats i opcions en funció del número de classes.

Ús de galetes

Aquest lloc web fa servir galetes per que tingueu la millor experiència d'usuari. Si continua navegant està donant el seu consentiment per a l'acceptació de les esmentades galetes i l'acceptació de la nostra política de cookies, premi l'enllaç per a més informació.

ACEPTAR
Aviso de cookies