CLASES Y TALLERES BIHAR YOGA®
Disfruta del Bihar yoga® en presencial y on-line. Práctica integral diseñada para nutrir todas las dimensiones del ser: física, mental, energética, consciente y creativa.
INCLUYEN:
Mantra, vibraciones para armonizar cuerpo y mente.
Asana, posturas corporales.
Pranayama, técnicas de respiración.
Pratyahara,Satyananda Yoga nidra®.
Dharana, meditación.
MIÉRCOLES:
-De 17:45 a 19:00.
-De 19:45 a 21:00, taller práctico.
IMPARTE: Lídia Serra López, Sannyasin Satyadhara
Presencial: Passeig Pere lll, 18, 3r-4a Manresa
On-line: vía Zoom.