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Taller Respira presencial y on-line

TALLER RESPIRA

La respiración fortalece el sistema inmunitario favoreciendo la restauración y sanación de todos los órganos y nutriendo de forma integral el cuerpo, la mente y la energía.
En este taller vamos a favoreces estos beneficios a través del Satyananda Yoga/Bihar yoga®.
Las clases incluyen Asana, Pranayama, Pratyahara con Yoga nidra y Dharana, meditación, y están diseñadas para todo tipo personas que quieran realizar una práctica de yoga que abarque todas las dimensiones del ser humano.

FECHAS 
8-15-22-29 de septiembre
6-13-20-27 de octubre

HORARIO
DE 19:45 A 21:00 
Imparte: Lídia Serra López, Sn Satyadhara. 
Presencial: 
Passeig Pere lll, 18, 3r-2a
Manresa
On-line: vía Zoom.
Inscripción
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